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16 août 2015

Moi, ce qui me fait du bien, c’est…

“Moi, ce qui me fait du bien, c’est…
· faire une longue balade méditative en vélo
· cuisiner et recevoir à dîner des gens que j’aime
· faire du ski de fond dans les bois et sentir mes joues bien rouges
· rire”
Julie D.

“Moi, ce qui me fait du bien, c’est…
· pratiquer le taï chi
· demeurer dans l’instant présent
· descendre une rivière en kayak”
Claude F.

“Moi, ce qui me fait du bien, c’est…
· rigoler
· donner un gros câlin à mon fils
· visiter des chocolateries et des boulangeries… avec modération!”
Christian S.

“Moi, ce qui me fait du bien, c’est…
· écouter de la musique
· méditer en pleine conscience
· jouer aux jeux vidéo
· manger des madeleines”
Joan S.

Et vous, qu’est-ce qui vous fait du bien?

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